预防心脑血管疾病

威胁人类生命健康的主要疾病之一是冠心病和脑血管疾病﹐在全世界范围内﹐每年这两项疾病死亡人数的总和已超过一千五百万人。心脑血管疾病发生的根源是动脉硬化﹐產生动脉硬化的主要因素是﹕高血压﹑高甘油三脂和高胆固醇。

这些很多被称为“富贵病”的疾病随着近年来生活质量的提高，发病率迅速增加，其中冠心病人数的增加尤为凸显。有统计显示，冠心病是全球死亡率最高的疾病之一。冠心病早期病变患者人群基数庞大，而且这类人群因没有或仅有轻微的临床症状而不被重视，导致冠心病早期病变患者病情进展、恶化、死亡所占比例远 大于冠心病终末期患者死亡所占比例，故而，中外专家均提出冠心病诊断及防治的重心前移是必然的趋势。

以前我们总认为冠心病是老年病，但是专家表示从近些年临床资料显示，年轻化的趋势非常严重，来医院就诊的患者中，30-40岁的病人也并不少见，甚至20多岁的患者也有。种种现象显示，冠心病已经不是老年人的专属，年轻人也不能忽视。

有数据显示，35～44岁男性人群近三年中急性冠心病发病率增加了三成，这一年龄段的患者血压控制率低、抽烟率高、超重率高，工作及生活压力大、生活方式不健康，使得青年人罹患冠心病甚至急性心肌梗死的比例也相对增多，造成青年人心源性猝死的情况屡见不鲜。作为猝死的重要原因之一，青年人冠心病的发 生已开始引起人们的广泛重视。

怎样早期发现冠心病？在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现并明确诊断。

（1）劳累、精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或压榨样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息或含服硝酸甘油后缓解。

（2）出现与运动相关的心前区不适、疼痛、或牙痛、左肩及左上肢疼痛等。

（3）饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸、出汗等不适。

（4）性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

（5）经常出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。